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2011年01月 | ARCHIVE-SELECT | 2011年03月

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やっき芋 やき芋 お腹がグー♪ 

このところナリを潜めていた持病のヘルニアですが、数日前より突然の活動再開
すっかり対応に手間取っていたこあらです
それでも、一昨日娘2号に整体へ連れて行ってもらって
なんとか動けるようにまで回復したので、どうかご心配なさらないでください(o^-^o)

そんな本日は(ヘルニアとは関係ないけど)、焼き芋のお話

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焼き芋ってシンプルで素朴な味なのに何故かワクワクします。
焼きたてをパカってわって、アツアツほくほくをほおばって~ヽ(=´▽`=)ノ

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最近読んだ本によると、さつま芋はビタミンやミネラルが豊富で
特にさつま芋のビタミンCは、加熱しても壊れにくいことが特徴なんだとか
あと、免疫力アップやストレスへの抵抗力を高める効果もあって
何より嬉しいのが、健康的な骨や皮膚を作るのに役立つんだって~(・〇・ ゞ-☆

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目の前で美味しそうに食べる母にだんだんお怒りモードのありす。
そりゃ食べたいよね~(^ー^;)

狂喜乱舞

待ってました!とばかりに、飛びついて狂喜乱舞。
大きいものはお口に入りません~だったありすが、最近は威勢がいいです

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満足そうな顔のお口の回りにはお芋がいっぱい(*^艸^)
美味しくてよかったね。


【おまけ】
生協で見つけたはちみつバター

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コレ焼き芋につけて食べると、普通のさつま芋がワンランク上の味になります



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| ありす | 17:39 | comments:24 | trackbacks:0 | TOP↑

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